4 Wochen Fitness-Special: Lauftraining

Die zweite Woche des 4 Wochen Fitness-Specials ist vorbei.
Das letzte Video ging es ja mehr um das Oberkörpertraining. Diesmal möchte ich euch das Lauftraining näher zeigen. Dazu habe ich meine Action Cam beim laufen mitgenommen.
Marie von den Backqueens war auch mit dabei.
Um euch beim Lauftraining noch ein bisschen unter die Arme zu greifen, zeige ich euch ein paar Tipps.

Falls ihr noch weitere Fragen habt, schreibt es einfach in die Kommentare.

Viel Spaß beim Video!

Hier geht es zum Channel von den Backqueens:
https://www.youtube.com/channel/UCuNRJn1nYwLuQ6sXksVxxVg

Final Test Man

Final Test Man

Mein Motto: Reviews aus Leidenschaft! Ich teste Produkte im echten Alltag. Mir sind technische Daten auf dem Papier nicht allzu wichtig. Auch schaue ich nicht auf die ganzen Benchmark Ergebnisse. Für mich zählt einzig und alleine, wie das Produkt im Einsatz unter ganz normalen Bedingungen funktioniert.

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